幼儿

电脑不能放在儿童卧室 危害孩子记忆力

本文所属类别:[6-11岁]来源:古方中医网 发布时间:2016-10-10 【字体:

电脑已经成了现代人的必需品之一,不但大人们有电脑,很多孩子也拥有自己的电脑。但是孩子的电脑不宜放在卧室里。古方中医药报中医专家介绍:因为儿童卧室内放置电脑等电子设备会影响孩子睡眠,导致孩子出现记忆力障碍,学习成绩也会变差。

电脑放在卧室影响儿童睡眠

如果把电脑或电视放在孩子的卧室里,孩子会不自觉的玩到更晚,容易导致孩子睡眠时间少,睡眠不足。而睡眠对于孩子们来说很重要。屏幕的光线会导致儿童体内激素发生变化,让他们对屏幕“依依不舍”。对电脑依赖让孩子们不思学习、不思睡眠。睡眠不足会导致儿童记忆力下降,学习成绩也会变差。

玩电脑占用了儿童的运动时间

喜欢玩电脑或看电视多的儿童,运动量可能会更少,导致晚上睡觉前缺乏睡意。而且缺乏运动,对孩子的生长发育也不利。

长时间玩电脑加剧近视

长时间对着电脑的另一大害处就是会影响视力。更容易导致儿童的近视、散光、弱视等。

因此建议家长,不要把电脑放在儿童卧室,而且也要限定孩子玩电脑的时间,多让孩子参加一些活动,保证充足的睡眠,才能更有利于儿童的身心健康发展。

相关术语
【求医问药】