养生

春节出游 必备药品大集合

本文所属类别:[家居养生]来源:古方中医网 发布时间:2018-02-09 【字体:

随着生活水平的提高,外出旅游已然成为了一种减压消遣的生活方式。于是,春节假期很多家庭选择集体出游。然而,因旅途的舟车劳顿或水土不服等因素,有时可能会导致身体不适,一旦旅途中患病,人生地不熟,一时间很难找到对症的药品,人们常非常被动。为此,在出发前,准备相关的药品就显得十分重要。

旅途中难免需要乘坐飞机、车、船等交通工具,因此,对于容易晕车、晕船的旅行者而言,晕车药往往是需要常备的一类药物,常用的晕车药有苯海拉明、茶苯海明(晕海宁)、东莨菪碱、晕车贴等。晕车药一般需在旅者乘坐交通工具前半小时左右服用。需要注意的是,晕车药有可能引起眼部的不良反应,故青光眼的患者在用药时应格外慎重。

聪明的避晕方法,须从行前开始做起,不宜空腹或吃太饱、睡眠要充足、不要穿紧身衣物、尽可能减少不必要的头部运动。在搭乘交通工具时,要尽量选择摇晃较少的位置。如乘车时尽量坐前座,并看远处一个固定物;乘船可在甲板上看地平线,若无参考物时就闭上眼睛,减少视觉和内耳动静感觉的冲击,能够帮助减少晕车的发生。

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