养生

有关气功的几个问题气功的偏差和纠治

本文所属类别:[气功养生]来源:古方中医网 发布时间:2014-01-17 【字体:

气功的偏差,一般说来,指练功过程中出现的一些异常不适感和主观意志难以控制的肢体活动,久而久之,形成条件反射,只要一开始练功就会产生症状而不能自已,甚至只要一静下来就会出现这些现象,以致终日惶惶不安,造成心身两方面的痛苦。

严格说来,由于练功不得法而出现的一些轻微不适感或症状,是不能称之为偏差的。如练功时感到胸闷憋气、心跳心慌,或肢体酸胀,全身乏力,男子外生殖器易勃起(举阳)或梦遗滑精等。

偏差的表现,可说是无奇不有,千差万别。从病理生理学角度加以归纳,不外三个方面。一是感知觉异常,如自感有一股“气”在体内走窜。上阻头部则头胀头痛头昏;中阻胸腹,则感胸闷憋气,腹胀难忍;甚至可在躯体某一局部位置出现“气块”,并有疼痛感。二是肢体不由自主的活动,而非练功正常的动象。如有一练功者出偏后每当练功,就会全身乱动,不能控制,或身体晃动扭转,或挥舞双手。另一偏差患者每当练功,即大量吸气抽搐,抬头张口作吸气状,痛苦万分而不能自制。甚至有一位练功者,每于练功不久即自己打自己耳光,左右交替地打个不停,简直令人难以置信。三是练功出偏后精神异常,或到处乱跑,甚至登高历险,或失声痛哭,或大笑不止,或引吭高歌。难怪有人把气功偏差叫做“走火入魔”因为这些表现完全超出了气功正常效应之外。

一般说来,练功出偏的人,原来就有神经类型较敏感而不稳定的素质基础,加上对气功过于迷信并抱有神秘感,同时执着地一味追求练功感应。

一旦出了偏差该怎么办呢?这就需要进行纠正或治疗。一般偏差较轻或初发,可先予纠正,纠正无效时再加以治疗。纠正的方法可针对出偏的原因或练功失当之处辨证施纠。如因练功时过于紧张未能放松(心身两方面)而出偏者,可嘱其改练放松功,呼吸牵强不自然者干脆放弃调息,任其自然呼吸。治疗偏差的方法可用心理疏导法,或用针灸、推拿、药物等配合心理疏导,这是医生的事,具体治疗方法在此从略。偏差不是不治之症,完全可以纠正或治好,出现上述偏差者也是极少数,对偏差也不宜过于渲染或夸大。

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