养生

为什么会“悲秋”

本文所属类别:[情志养生]来源:古方中医网 发布时间:2018-02-24 【字体:

“郁证”的发生中医多认为是由于情志所伤,比如说某某失恋啦,就会造成气机阻滞,肝气郁结,导致脏腑气机失衡,随致情志不遂,抑郁寡欢。随着社会压力的增大,这样的病人也越来越多,而秋风瑟瑟,天气一转凉,一片凄凉的景象就成为抑郁病人的高发时期。

悲秋有因

秋应于肺,在志为忧,主肃杀,所以古代往往都对犯人进行“秋后问斩”,亦应天道。秋天的凄凉,易诱发消沉的心理,往往更加伤感、抑郁。而现代医学认为人脑底部的松果体,能分泌“褪黑激素”,这种激素能促进睡眠,使人体新陈代谢和生理机能受到抑制,使人意志消沉,而产生抑郁不欢之情绪,随着气温的降低,进而加重抑郁症状。

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