养生

春节假期,谨防四种“娱乐综合征”

本文所属类别:[养生健康]来源:古方中医网 发布时间:2018-02-24 【字体:

春节假期,应酬过多、过度兴奋和情绪激动等因素都可能会成为多种“节日综合征”的诱因,给欢乐喜庆的节日气氛涂上不和谐的色彩。

1、电视综合征  春节期间,许多电视台会推出特色档争夺人们的眼球,于是许多电视迷开始没日没夜地看电视,甚至通宵达旦。这就易患上“电视综合征”,其表现为头晕、眼花、乏力,腿胀、消化不良和皮肤过敏等。边看电视边吃零食,还易患“电视肥胖症”、“电视胃肠病”,以及“电视癫痫症”、“电视兴奋症”等。

2、麻将综合征  放假多日许多牌友沉缅于麻将扑克,酣战通宵达旦,这不仅扰乱正常的生活规律和体内“生物钟”,还由于久坐不动,出现双腿麻木、下肢浮肿、腰酸背痛、头晕眼花、神倦乏力等;老人还可使便秘加重,前列腺肥大者致尿潴留,痔疮等,心脑血管病者还会因情绪过度激动而复发旧疾,如中风、心肌梗塞等。

3、酒吧综合征  节日中朋友们一起上酒吧嗨一嗨无可厚非,但酒吧人声嘈杂、烟雾弥漫,污染严重、通风不良,长时间后会出现“酒吧综合征”,出现头晕眼花、听力下降、血压升高、眼球震颤、记忆减退等症状;酒吧内强摇滚乐所致的噪音环境易致植物神经功能紊乱,诱发神经衰弱,加重不适症状。

4、商场综合征  春节也是人们逛店玩商场的最佳时光。但许多人逛商场后,出现头晕、胸闷、恶心、呼吸不畅和困倦乏力等,此即“商场综合征”。商场内人流量大,空气污浊、流通不畅,许多商品如塑料制品、皮草、化妆品和涂料等都有异味分子不断污染空气。商场内许多电子设备会产生电磁辐射污染,导致人体植物神经功能紊乱。故逛商场不宜太久。

【求医问药】