养生

疲劳 “慢疲综合征”中医来治疗

本文所属类别:[养生健康]来源:古方中医网 发布时间:2018-02-14 【字体:

人们对疲劳有三大误会:

第一,以为疲劳了,休息休息就好了;

第二,以为疲劳时多吃点儿好的;

第三,认为疲劳不是病,甚至觉得就是懒。

疲劳分生理性疲劳和病理性疲劳,生理性疲劳就是真的累了,经过休息可以缓解的;病理性疲劳是真的病了,经过休息不容易缓解。生理性的疲劳一般引起的原因可能跟劳累、剧烈运动、睡眠不足、不科学的减肥有关。病理性的疲劳,一种是有消耗性疾病,比如糖尿病甚至癌症,再有一种就是“慢性疲劳综合征”。

“慢疲综合征”的诊断标准是什么?“慢疲”既然是一种病,就有明确的诊断,

首先就是疲劳症状,而且是持续3到6个月不缓解。第二是伴随低热或淋巴结肿大,免疫功能下降,或者是其他系统的紊乱或损害,比如说脱发、体重增加或减少,厌食、腹泻,睡眠障碍、头痛、记忆力减退,涉及到两个系统以上,还有一些人会伴随着全身其他多部位的疼痛和不适,符合以上特点的,才能诊断为“慢疲”,“慢疲”的诊断还有一个非常重要的标志,就是除了其他的器质性病变。

【求医问药】