养生

道教炼外丹术

本文所属类别:[养生文化]来源:古方中医网 发布时间:2014-04-30 【字体:

炼丹修仙曾被道家视为登道成仙的最基本的手段。丹有外丹、内丹之分。外丹,即将铅、汞、黄金之类的药石按一定的比例配制后入丹鼎炉中烧炼而成金丹。道家认为服用此种金丹,能“炼人身体”而“令人老不死”。历史上因服金丹丧生者无算,据考仅唐代就有六个皇帝因服丹而亡。由于炼制外丹以求长生的失败,唐宋以后外丹日益衰落,转而促进了内丹术的发展。内丹,即借喻外丹烧炼之术语,以人身为炼丹之鼎炉,以身中精气为药物,以神(意念)为火候,进行修练,便精气神三宝凝聚不散而成内丹。实际是综合了静养、吐纳、导引、服食乃至房中诸种方法之大成。

道教在五代之前以炼外丹为主,尚丹鼎符篆,方术奇技。五代宋初,外丹衰落,内丹兴起,转而探讨内丹的修炼理论。当时著名道家陈抟(871—989),是一位具有开拓性的承上启下的关键人物。陈抟,字图南,自号扶摇子,人称希夷先生,他隐居华岳,不求飞升,不事烧炼,而以辟谷服食、修练内丹为主,尤以睡功——锁鼻术、创立“先天易学”、作“太极图”而闻名。太极图以白为阳,以阴为黑,阴阳环抱,如两条首尾相接的“阴阳鱼”,互依互存不可分离而浑然一体。白中含一点黑,黑中含一点白,以示阳中有阴,阴中有阳。其阴阳交互,动静相倚,周详活泼,妙趣自然,形象地表述了阳阴两方面消长变化、盛衰相依的运动状态。

道教出思想的结晶不仅对医学、养生学影响巨大,并且深刻地影响了世界科学技术的发展。被称为计算机先驱的莱布尼兹就曾从“先天图”(太极图外配以八卦)中悟出了二进位制的原理,为电子计算机技术的发展奠定基础。量子力学创始人玻尔对太极图的原理赞赏备至,在获诺贝尔奖回国受勋时竞选用太极图作为自己的族徽。

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