养生

什么是养生?

本文所属类别:[养生文化]来源:古方中医网 发布时间:2018-02-24 【字体:

房事养生

房事养生指调节男女性事活动,和谐夫妻房事生活,以达到强身健体、延年益寿的养生行为。古人称“阴阳交则物生,阴阳隔则物杀”,强调男女不合则违背阴阳之道。

行房事时需有度,婚育宜适龄。若房事不节,纵欲过度,必耗伤肾精。长寿老人大多家庭稳定,夫妻恩爱。

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