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春季出游防花粉过敏

本文所属类别:[养生之道]来源:古方中医网 发布时间:2017-03-09 【字体:

春季出游防花粉过敏

近日,因皮肤瘙痒、全身发热、咳嗽、气急、哮喘等症状来常宁市中医院急诊科就诊的患者比平时多了很多,特别是天气晴朗时,这种现象更为突出。据山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家介绍,这些患者多为花粉过敏。

春季是花粉过敏症高发季节

阳春三月,春暖花开,是人们外出踏青赏花的好时节,但人们在亲近大自然的同时难免接触到花粉,当过敏体质的人群吸入花粉后就很容易引起过敏反应。此外,春季空气湿度大,容易滋生各种细菌,一些昆虫也活跃起来了,人们接触到这些细菌、昆虫也容易诱发过敏反应。

花粉过敏症俗称“枯草热”,主要有三种表现:一是“花粉过敏性鼻炎”,主要表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;二是“花粉过敏性哮喘”,主要表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、咳白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重,间歇期与正常人无异;三是“花粉过敏性结膜炎”,主要表现为眼睛发痒、眼睑肿胀,并伴有水样或脓性黏液分泌物。

过敏症是一种变态反应

过敏是人体一种变态反应,是过敏体质人群对正常物质(过敏源)的一种“过于敏感”的反应。过敏源种类有很多,不同的人过敏源不同,如花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等,也有些患者可能查不到过敏源。

当花粉等过敏源进入人体后,与免疫球蛋白分子相结合,触发肥大细胞释放生物活性物质(如组织胺),引起平滑肌收缩、血管通透性增加、浆液分泌增加等病理变化。这种病发病率约为20%,没有明显的性别、年龄差异,但有显著的遗传性特征。

花粉过敏  防重于治

对于花粉过敏的人来说,平时一定要加以防治,尤其是在高发的春季。这类人应尽量少去花草、树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草,外出郊游时最好戴上帽子、口罩,穿长袖衣,避免与花粉直接接触;如果去了花粉较多的地方,回家后最好换上干净的衣服。另外,外出前可以预防性地带上些脱敏药物,如苯海拉明、息斯敏、扑尔敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气喘时,症状较轻者可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏,症状较重者立即送医。

除了一些药物对花粉过敏有很好的疗效外,一些食物也有很好的防治作用,如蜂蜜。研究发现,如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过花粉过敏高发的季节。因为蜂蜜中含有的微量蜂毒是用来治气管哮喘等过敏性疾病的“天然药物”之一,且蜂蜜中含有一定的花粉粒,人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定抵抗力,这和“脱敏疗法”的原理是一样的。

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