药食同源

治疗骨质疏松症有哪些食疗方?

本文所属类别:[百病药膳]来源:古方中医网 发布时间:2014-08-05 【字体:

(1)处方:韭菜100克,活虾150克,食油、盐、味精适量。

用法:韭菜洗净-韧段,活虾去壳,放油锅内翻炒,放盐、味精起锅,佐餐食用。

又方:韭菜100克,虾米50克,如上法炒食。

(2)处方:排骨1000克,黄豆250克。

用法:加水,加2~3匙醋,同炖至烂熟,喝汤食肉、豆。

(3)处方:发菜30克,鸡蛋2个。

用法:如常法煮或做成发菜鸡蛋汤食用。

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