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产后子宫脱垂多久恢复 子宫脱垂如何治疗

本文所属类别:[产后]来源:古方中医网 发布时间:2019-05-01 【字体:

子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈外口到达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外,这就称为子宫脱垂。这个疾病多见于产后女性,绝经后老年人等。尤其在同时患有慢性咳嗽或者便秘的女性更容易发生。并且给生活和工作带来了极大的不便,所以必须采取措施恢复正常才行,那么子宫脱垂怎么恢复正常

1、按摩子宫

女性发现自己子宫脱垂之后可以试着按摩子宫,让子宫通过自身收缩回归正常的位置。通过每天轻轻的按摩子宫,让子宫部位血液循环加快,增加子宫运动频率,这样子宫的收缩次数也会跟着增加。随着子宫收缩的增多,很快子宫就能恢复到正常位置了,不过大家在按摩子宫的时候力度不能太大,力气太大的话会使得脱垂的程度越来越严重。

2、蹲起运动
子宫脱垂的女性也开始尝试着做蹲起运动,这么做也可以让女性的子宫收缩的次数增加很多,最终能够让子宫回到正常的位置上去。不过女性在做蹲起运动的时候适合穿宽松的衣服,蹲起的速度还要缓慢,这样才能达到子宫回归位置的效果。

中医治疗子宫脱垂:

山东淄博古方中医疑难并研究所中医专家认为,子宫脱垂完全可以采用中医中药治疗,1---2个疗程可彻底治愈,建议患者在当地中医院医生的指导下,采用中医中药辨证施治对症治疗,古方中医认为通过服用子宫收缩汤剂来治疗子宫脱垂的,这类汤剂主要起的作用是化瘀血、补血。而大多数子宫脱垂患者正好子宫也处于缺血的状态,所以能够通过服用子宫收缩汤剂的方法补血,促使子宫回归到正常位置。

自疗注意事项

(1)注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度。

(2)产后不过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。

(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

(4)保持大小便的通畅。

(5)及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

(6)哺乳期不应超过两年,以免子宫及其支持组织萎缩。

(7)适当进行身体锻炼,提高身体素质。

(8)增加营养,多食有补气、补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

子宫脱垂除了需要及时就医,找到更好的治疗方法外,同时也要在平时做好防预工作,不能过于劳累,注意合理的休息,注意子宫的防寒保暖问题,同时应该积极配合医生的治疗,保持良好的心态来对待这个疾病,对于恢复是很有益处的。