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孕妇拉肚子的原因有哪些 或可这四种原因导致

本文所属类别:[孕期]来源:古方中医网 发布时间:2016-12-12 【字体:

孕妇拉肚子吃什么好

孕妇在出现拉肚子的情况下,需要先做好肠胃的调理。在饮食方面,更加需要注重食材的选择。现在就看哪些食物更适合孕妇拉肚子期间食用。

1.水果。在众多营养食品中,水果确实是值得大家选择的食物。很多水果对于调节孕妇肠胃功能有很大的帮助。比如苹果中含有果胶,对于肠胃调节有很大的效果。不过有些水果的性质太凉,也不适合食用。比如梨子或者是西瓜等水果,这些水果比较不适合腹泻的女性食用。

2.喝粥。大冬天最适合喝上热热的粥。孕妇一旦出现腹泻问题,我们也需要准备美味的粥点。喝粥更利于肠胃的日常消化。要是发现肠胃出现炎症等情况,我们可以选择喝粥缓解病情,清淡的食物更利于健康。

3.吃面食。孕妇一旦出现腹泻问题,食用一些面食类的食物也是很不错的。面条的营养丰富,更容易被消化和吸收。面食也是属于碱性的食物,碱性食物能够缓解胃酸过多的问题。我们建议还是吃点面条缓解胃部负担。

孕妇要是出现拉肚子的问题,在饮食上还是需要寻找健康营养的食物,调理肠胃,尽快恢复健康。

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