[原料及制作]

牛奶，麦片，水适量

首先，将上述材料以小火拌煮约10分钟

然后，待麦片膨胀便司食用。


[特点及功效]

营养丰富，制作简单。

牛奶、麦片均含有丰富的维生素，以及高蛋白、钙。所以，本品具有丰胸的作用。