[原料]桃仁10克、粳米100克。

    [做法]先将桃仁捣烂如泥加水研汁去渣，与粳米同煮为稀粥。
 
    [用法]每日1次，7天为一疗程。
 
    [作用]活血祛瘀、润肠通便。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
 
    [评注]桃仁、杏仁有小毒，用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。