把身体用一种特殊泥敷住，这种泥产自原西德的巴巴里亚地区，是一种酸性白土。把白土晒干后，磨成细粉，再加上水、蛋、橄榄油与蜜拌匀，调成如乳液状的灰色溶浆。其方法有二，一是先浸泡热水澡，使全身大量汗出后，再敷白土；二是全身涂上白土后，再用塑料胶布包扎以利出汗。配合按摩，按摩终了用红外线照射7～8分钟，水分蒸发掉，泥浆变硬紧包身体而流出大量汗水，然后用海绵仔细地把泥浆刷洗干净，再泡在30℃～40℃热水中数分钟，擦干身体便大功告成。每周做一次，连做两个月，可见减肥效果。