中医丰胸

中医丰胸 食谱 按摩私人订制

本文所属类别:[丰胸食疗]来源:古方中医网 发布时间:2014-03-31 【字体:

1 去角质让美胸畅快呼吸

每周两次用颗粒较细的磨砂膏给胸部去角质,以打圈的手法避开乳晕按摩,可以让之后的美胸保养品吸收更好。

2 集中肉肉,A杯升B杯

以左手包覆右胸的下缘,由外往内滑动按摩,左胸则是用右手,同时将腋下赘肉往内拨,帮助脂肪集中在胸部,直到保养品完全吸收,有效改善胸部向两边外扩,还能防止副乳现象。

3 拍拍打打,胸部挺起来

双手均四指合拢,由下往上交替轻轻拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收,能很好改善胸部下垂。

吃吃饭补补养

好身材是吃出来的,美胸更是如此。

1 维他命B群食物

粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等都含有丰富维他命B群,有助于女性激素的合成。

2 种子、坚果类食物

含卵磷脂的黄豆、生花生等,含蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是丰胸食物,何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。

3 大枣红花茶

用大枣、西洋参和少量红花每天泡水一杯,只喝水不加糖。可调气血,通经络,让胸部更挺,也能让大姨妈按时来又去。

【求医问药】