中医膏药

感冒发热简易食疗及退热穴位疗法

本文所属类别:[百病膏药]来源:古方中医网 发布时间:2018-02-28 【字体:

春季乍暖还寒,孩子容易感冒,发烧难免。山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家推荐发热食疗,可以根据孩子情况辨证应用:

1,当孩子发热的同时怕冷、身上没有汗,且肢体酸痛,鼻塞流清鼻涕,舌苔薄白,这个时候属于风寒束表。

食疗以辛温解表为目的。

准备葱白10克,切碎,淡豆豉10克,粳米50克。将它们共同煮粥,粥成后趁热服用,上床盖被子,让身体轻轻出汗。这个时候千万要注意不能被风吹到。如果孩子的免疫力不错,一般一晚就能恢复正常体温。

2,当孩子发热的同时出汗,不怎么怕冷,同时头痛、咳嗽、咽喉红肿,十分口渴,舌尖发红,这个时候属于外感风热。

食疗以辛凉解表为目的。

准备薄荷15克,如果是干品就用5克,粳米50克,冰糖适量。先将薄荷用水煮沸5分钟,去渣留汁备用,再将粳米煮熟,等粥熟了以后兑入薄荷汁,再煮片刻,加入冰糖适量即可食用。

3,如果孩子在发烧的同时形体消瘦、面色无华、毛发少、腹胀、精神萎靡,烦躁且食欲较差,舌质淡,舌苔薄,要考虑是不是疳积发热。这种发热往往是低热。

食疗要健脾消积才可以。

准备砂仁5克,研末,同时准备粳米50克。先下粳米用水煮粥,粥熟了以后加入砂仁末,稍微煮片刻即可,趁热服用。

5,如果孩子的发热为低热,而且活动后发热明显,同时孩子倦怠乏力、面色黄,食欲不振,这要考虑是气虚所致的发热。这类孩子先天不足。

需要益气健脾才可以。

准备鸡蛋1个,红枣10枚,蜂蜜适量。将鸡蛋打入碗中,加入蜂蜜搅匀,红枣去核,加水适量煮沸大约20分钟,趁热冲鸡蛋、蜂蜜食用,每天早上服用一次即可。

6,如果孩子经常在每天的午后发热,同时烦躁不安、手心发热、口渴咽干且盗汗颧红,大便干结。要考虑是不是素体阴虚所致。

这个时候要滋阴清热才可以。

准备银耳5克,粳米50克。先将银耳洗净浸泡数小时,再和粳米一同煮粥,趁热服用即可。