中医刮痧

刮刮痧排除体内的湿气

本文所属类别:[百病刮痧]来源:古方中医网 发布时间:2016-08-11 【字体:

颈肩疼痛

风池+肩井

风池穴:在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,头一低脑后的两个坑就是这个穴位;肩井穴:在大椎与肩峰连线中点,肩部最高处。

方法:风池从上向下贴着皮肤刮,一直刮到肩井,然后沿着肩膀的方向,由里向外刮,有肉的地方三十下,没肉的地方就二十下。

提示:用手腕调整角度,前臂做移动,带动刮痧板刮拭。

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