中医刮痧

中医刮痧养生有法 益寿有方

本文所属类别:[刮痧常识]来源:古方中医网 发布时间:2016-08-11 【字体:

刮痧:以通为用

“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。古代刮痧起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,与拔罐类似;具有调气血、通经络、调虚实之功效,古方中医药报介绍。刮痧法历史悠久,因其适用广泛而广为流传。

刮痧前需涂润滑油

中医专家指出,刮痧前要先暴露出要刮拭的部位,涂上润滑油。至于涂哪类油,她表示只要可以起到润滑作用的即可,一般的润滑油、橄榄油都可以。涂抹适量后便可施以刮痧法。

依病选穴,出痧即止

中医专家强调,要根据病情,合理选穴位。如感冒时可以刮风池穴、大椎穴、肺腧穴、督脉等等。她透露,刮痧治病,功在调节、效在运板。刮痧以通为用,通则气血自和。刮痧之妙,尽在运板,刮、揉、点、按、挑、敲、拍、摩等手法,刮痧顺序总体而言是从头到脚、从阳经到阴经、从上到下、从内到外、从背到腹。她分析,刮痧的时间也应视病人的情况(体质、胖瘦、年龄)而定,壮实者刮久一些,虚弱者则短一些。一般10-15分钟为宜,出痧即止。“如果20分钟还不出痧,就考虑其它的治疗方法,切莫继续损伤皮肤及气血。”中医专家解释。

刮痧的禁忌症

虽然刮痧有某些功效,但也有一些禁忌症。中医专家告诫以下情况不要刮痧:1)过饥、过饱;2)皮肤损伤;3)活动性出血性疾病及凝血功能障碍;4)恶性肿瘤中晚期;5)瘢痕体质;6)严重心肺肾衰竭;7)刮痧恐惧或过敏者;8)恶病质患者。

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