中医临床常用针灸减肥穴位
夏天减肥禁忌常识
夏季 减肥食物
中医临床常用针灸减肥穴位
夏天减肥禁忌常识
夏季 减肥食物
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中药减肥

减肥已成时尚,也是健康养生的需要;但减肥一定要讲科学。中医减肥有自己的方法。下面,古方中医药报教你几种减肥方法:…[详细]

针灸减肥

不少人觉得,减肥就是少吃东西,可饿得头晕眼花,却毫不见效。其实,减肥之前要明辨体质,有些肥胖者反而需要补气。肥胖的原因无外乎以下四种: 气虚:就是人体内的气本来就不足,气化功能弱,不能气化掉体内的脂…[详细]

按摩减肥

凸起的小肚腩是完美身材的天敌,是许多爱美女性的烦恼。其实大家可以尝试穴位按摩的方法。大家都知道大肚子是非常的难看的,那么你知道要怎么按摩才能瘦肚子呢?山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家就和您一起来看…[详细]

运动减肥

娱乐圈里最大的谜题是什么?其中有一个应该就是女星们的身高了。其实,很简单的一个道理,腿细的人看上去会把人拉长,而腿粗的人把身高比例都拉低了。虽然我们不能敲断自己的骨头再接一块上去拉长身高,但我们还是可…[详细]

气功减肥

气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻炼人的精、气、神,调整身体的生理功能,达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”,强调在…[详细]

减肥误区

人们大部分的时间都是坐着度过的,尤其是办公室的白领们,不少人坐着的时间,大大超过躺在床上的时间。山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家介绍:不少人的坐姿并不正确,就是这些不正确的坐姿改变你的腰围!有下面…[详细]

其他减肥

男性由于工作压力大,加班应酬,再加上一些不良习惯导致出现了大肚腩,那么男性如何瘦肚子呢?山东淄博古方中医疑难病研究所中医专家为您支招。…[详细]