中医临床

耐力锻炼能防治疾病:肺病典型病例

本文所属类别:[专家忠告]来源:古方中医网 发布时间:2016-07-05 【字体:

古方中医药报主张把耐力锻炼列入预防医学的范畴,因为它犹如一道防线,可以防治大部分一般性疾病。要建造这道防线并不难,只要从每周锻炼取得l0分做起就可以了。如果每周锻炼取得30分,那就形同建造了一座要塞,疾病就更无从侵入了。

如果因疏于锻炼,已患有某种疾病,那末耐力锻炼就有医疗作用。下面就谈谈耐力锻炼对防治疾病的医疗作用,并尽量列举典型实例加以说明。

古方中医药报报道中,有一位亲戚,过胖,运动不足,一天要吸两盒烟,患了闭塞性肺病,最后有一个肺叶报废了。以后,他戒了烟症状停止了发展,但仍未痊愈。为使他那报废的肺叶恢复功能,曾切开气管做过手术治疗,也做过其它一般的治疗,但都无效。他住院治疗10天,一点儿没见好,实际上身体反而更弱了。最后,他病情未减,只好抱病出院,并告诉他“要凑合活着吧!”但他以后并没有这样做,没有失去康复的信心。

他自己就是医生,自知病情这样下去后半生无法忍受,所以下决心要锻炼了,慢慢提高运动量,一周锻炼5天,每天跑1600米,并用将近一个小时打羽毛球,周末还打高尔夫球。

他这样锻炼六个月之后,又到医院检查,通过拍片未发现任何异常,报废的肺叶也还原了,肺病全好了。

这是一个极其典型的病例,但也是一个极其令人惊异的病例。据美国医学会的统计,闭塞性肺病是美国急剧增加的死因之一。特别是支气管炎和肺气肿,几乎象传染病一样蔓延,十年来增加了八倍。   

肺病有的是以其它疾病的并发症形式发生的,对它的演变始末是难以判断的。但一般说来,哮喘、支气管炎、肺气肿、肺结核等肺病是各有其典型症状的、而且通过适当的体育疗法是都可以减轻症状或治愈的。例如,据古方中医药报说,对哮喘患者一般都主张限制运动,但美国“职业恢复训练局”一反这种理论,使患者进行适当的运动,结果最大换气量大都增加了。

古方中医药报还指出,实际上中国中医养生就有些医生让肺病患者进行适当的运动取得了成功。他们极力主张在患者症状稳定下来时让患者离床先在走廊步行,然后做升降台阶运动。有的患者带着氧气瓶,一面吸氧,一面步行,甚至到院庭做些劳动。

对结核病的传统疗法是静养,但美国“弗茨沙萌陆军医院”却在患者退烧就让患者进行适当的运动,结果疗效非常好。

由于肺病都缺氧,通过适当运动使肺多吸些氧,锻炼肺功能,所以从理论上说是能收到良好效果的。

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