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春季皮肤干燥 如何正确护肤?

本文所属类别:[养颜润肤]来源:古方中医网 发布时间:2019-05-01 【字体:

在皮肤保养的过程中,给肌肤补水是非常重要的一环,无论春夏,无论秋冬,不过四季气候各有变化,补水方法也不一样。目前正值春季,气温多变,皮肤受外界刺激,容易变得敏感,也容易出现干燥的情况,所以春季做好皮肤补水保湿工作,才能拥有好肌肤。

由于温度回升的问题毛囊 、皮脂腺相对较为活跃,加上气候较为干燥,所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题,所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿,可适当的做些保湿面膜,建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水,这些都可起到抗干燥、保湿的作用。维生素C的大量补给,也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化,抗酸化作用高,还拥有与油性肤质亲近的成分,并且具有美白的功效,是必备护肤品,但应注意防晒。确保身体内水分足够,一同宣肺养肾也必不可少,在饮食上能够多吃一些清肺的食物如木耳、雪梨,以及一些养肾补气的食物,不如淮山药、核桃、黑豆等。

春季是各种过敏高发的季节,特别是春季百花齐放,对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏,建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩,同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了,千万不要乱涂激素类药膏,否则容易引起色素沉着,皮肤萎缩等问题。

肤色暗沉有时分用美白商品也不必定能够处理。那是由于问肤色暗沉体现的是在气色上,并不是肤色自身。中医以为,血能养颜,假如气血两亏,皮肤就无法得到充沛的滋补,然后黯然无华。补气养血是对立肤色暗沉的要害,首要要改掉熬夜的习气,由于熬夜伤血,别的,平常无妨多吃一些活血的食物,比方红枣、阿胶、枸杞果干等。

皮肤的护理是一件任重而道远的事,但是只要根据自己的肤质用对方法,就可以使皮肤状态保持相对稳定了。