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中医外敷内服 治疗黄褐斑

本文所属类别:[美白祛斑]来源:古方中医网 发布时间:2014-04-06 【字体:

大家看电视的时候时候经常听到一个广告:去黄褐斑,就吃气血胶囊。可能很多年轻的MM对这种黄褐斑并不了解,而且认为自己还年轻,还不需要担心这些。其实,这个观念是错的,如果你稍不注意,可能这些斑点就会慢慢爬到你的脸上了。那到底我们应该如何预防与治疗这些呢?

一、如何去除黄褐斑

面膜篇

麻叶莲祛斑面膜

准备材料:麻叶莲

用法:将麻叶莲打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后清水洗净。

功效:抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、化解,逼排皮肤异物、提高皮肤弹性、增强及改善皮肤对营养的吸收能力。

白僵蚕白牵牛祛斑面膜

准备材料:白僵蚕、白牵牛

用法:白僵蚕,白牵牛等分为细末,蜜调搽。

功效:祛斑,美白

桃子蛋白面膜

准备材料:桃子、蛋清

用法:将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀,直至看不到颗粒,用手掌将这个混合物轻拍于整个面部,休息放松,大约30分钟后,用冷水冲洗干净。

功效:祛斑

食疗篇

绿豆百合美白汤

准备材料:绿豆、赤小豆、百合

用法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

功效:使黑色素还原,具有漂白作用。

桃仁牛奶芝麻糊

准备材料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。

用法:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

功效:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

猪肾薏苡仁粥

准备材料:猪肾1对,去筋膜、臊腺,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量

用法:用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。

功效:补肾益肤。适用于色斑、黑斑皮肤。

二、如何预防黄褐斑

1、应注意避光

阳光中紫外线照射会诱发黄褐斑或使黄褐斑加重。因此平时要注意避免强烈阳光的照射,外出应戴帽,最好养成出门打伞的良好习惯。

2、养成良好的生活习惯

戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

3、要始终保持豁达乐观

心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

4、多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。

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