中医气功

太极拳能帮助帕金森患者恢复平衡稳定的能力

本文所属类别:[健身气功]来源:古方中医网 发布时间:2015-03-29 【字体:

帕金森患者运动功能受损,尤其是保持站立能力平衡的丧失,会严重影响患者日常生活活动能力。随着疾病的进展,患者稳定性丧失,产生步行困难,日常生活自我料理困难,经常跌倒。目前的药物治疗还不能完全解除病人的痛苦,延缓或根除帕金森病症状,也伴随有一定的副作用,尤其青年型帕金森患者,担心药物“蜜月期”过后无药可用。因此,用非药物手段治疗帕金森病越来越受到国内外专家的重视。通过太极锻炼能极大的帮助帕金森患者恢复平衡稳定的能力,相关成果公布在世界医学领域顶级刊物《新英格兰杂志》(NEJM)上(NEJM是目前世界医学界最权威的学术刊物之一,也是影响因子最高的SCI刊物之一)。主要内容如下:

1、历时4年的研究,由神经障碍和卒中国立机构所资助;

2、研究者们随机将195名患者分入3个运动组:太极组、抗阻训练组或牵伸运动组;(抗阻训练及伸展运动也是常规的适合帕金森患者的康复训练方式之一,它们也能有效增强肌肉力量、动作的速度,以及步行的耐力)

3、参加的各组每周训练2次,每次60分钟,共进行24周。

4、结果:

1)在各运动方面太极组的平衡显著优于牵伸运动组,证实其躯体控制能力和步行能力改善显著

2)在平衡和步行距离方面,太极组受试者表现也优于抗阻运动组(如步行距离增加)

3)太极组比起牵伸运动组跌倒率显著降低,并且与抗阻运动组同样有效

这些成果具有重要的临床意义,因为这说明太极这种低到中强度的锻炼能作为目前物理治疗的一种补充手段,用于针对帕金森患者的几个关键临床问题的治疗,比如平衡性和步伐稳定性。

利用太极锻炼恢复帕金森症患者的运动能力,具有很多优点,比如这是一种低成本的运动,不需要器材,其次这一运动能在任何地方,任何时候进行,可以纳入到目前的治疗中去。

【求医问药】