中医气功

中医肝的生理机能与疾病关系

本文所属类别:[气功养生]来源:古方中医网 发布时间:2018-04-02 【字体:

《黄帝内经》讲“百病之源,五脏为根”。《黄帝内经·素问》提到:肝者,将军之官,谋虑出焉。肝位于人体右上腹,隐藏在右侧膈下和肋骨深面,正所谓“肝胆相照”,肝与六腑中的胆相关;与五官中的目相联系,所以护肝明目。肝与情志中的怒相关,故大怒则伤肝。

人很生气的时候,面色也会变得一会儿红,一会儿白的,严重的时候还会气得吐上血,这在过去的电影中很常见。这其实是合乎医理的说明这人动了肝气,“木火邢金”,肝属木,肺属金。由于肝火过旺,耗灼伤阴,殃及到肺,肤色的改变是肺被肝“欺负”的结果,而突然吐血则叫“肝火犯肺”。

在中医里,肝是主疏泄的,被称为“将军之官”,就是形容肝这个脏器是容不得憋屈、不通的,唯有肝气运行的甬道宣畅了才能使其正常。通俗地说,在中医里,肝负责全身气机的调理,气机通畅的时候,身体脏腑的功能就能和谐、有序。

肝气郁结导致的发冷,和体内有寒时感觉的发冷不同,后者能感到身体从里往外冒寒气,连骨头节都往外冒寒气,病人会本能地想要穿厚衣服、想要接近热东西。但肝郁的人不同,他们对热的东西会抵触,知道自己越热,面部就会越红、越烫。

肝气郁结导致的发热也和体内有热引起的发热有所不同。体内有热的时候,人会想喝水,而且喜欢喝冷水,喝了冷水之后觉得痛快。但这种肝气郁结造成的热是郁热,病人不喜欢喝冷的东西,而且能感到自己的热被郁住了。一旦肝气被郁住了,功能就失调,就会直接导致热量郁积在体内散不出来,这就是所谓的“肝郁化热”,用现代医学的概念来说,就是身体的散不均衡。

肝脏不仅参与食物的消化过程,进行糖类、蛋白质、脂肪、维生素与激素的代谢,同时还担负着重要的解毒和排泄废物的任务。肝脏有四怕:病毒、药物、酒精和脂肪。其中最伤肝的就是药。研究结果显示,多数老人的肝疾都来自常年服药带来的副作用,其中最伤身的就肝脏不疏泄。

肝主藏血,有“血海”之称,其具储藏血液、调节血量的作用。肝脏藏血功能不足,供血就不足,人体就要加压来维持供血,最终形成高血压;肝还是体内唯一能够完成溶解血栓的器官;中医讲,肝开窍于目,视力下降也是肝脏不疏直接导致的。

中医推荐调肝的导引术“顶天立地”:

双脚分开,双目平视,舌抵上腭,上身直立,鼻吸鼻呼;

双手自体侧举至头顶,转掌心向上,用力向上托举,足跟亦随双手的托举而起落;

缓缓放下手臂至耳部,然后再次缓缓向上托起;

七次后,转掌心朝下,合于丹田。