中医推拿

上火看舌头辨脏腑 中医药茶与推拿调理上火

本文所属类别:[百病推拿]来源:古方中医网 发布时间:2018-03-07 【字体:

如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是“上火”了。

上火了,如果知道是那个器官上火了,有针对性的治疗,当然效果会更好!舌头红,体内有火,不同的“火”在舌头上的表现也不一样。

舌尖红:心火

如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

解决方法:莲子心茶 

按揉大陵穴降心火大陵穴为手厥阴心包经输穴和原穴

取穴:弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整的横纹中点,两肌腱之间便是大陵穴。

用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,边揉边按,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以病人能耐受为度。持续20~30秒后,渐渐放松,再用轻揉局部左右手交替进行,每次每侧穴按压5-10分钟,每日1-2次。

按摩大陵穴还可缓解治疗心痛、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等 病症。