中医推拿

中医学推拿小儿捏脊的操作方法

本文所属类别:[推拿手法]来源:家庭医生报 发布时间:2018-03-12 【字体:

捏脊是中医学推拿手法的一种。通过捏拿脊背,可以调阴阳,理气血,和脏腑,通经络,以达到治病防病的目的。

捏脊的具体操作:

让宝宝趴在床上,双手拇、食二指将背部皮肤捏起,随捏随提随放,逐步向前推进,皮肤一起一伏似后浪推前浪。一直从臀部上面捏至颈部下面;在捏的同时,可以用拇指指腹对准一定的俞穴,适当加压,以刺激穴位。

肥胖的患儿捏得厚些、紧些,反之捏得薄些、松些。捏起皮肤高度在0.5~1厘米较为合适。

一般捏拿一遍,从长强至大椎,约10~15秒。一次捏7遍,前3遍正常捏,后3遍捏三提一,加强局部穴位刺激,最后一遍正常捏。

保健手法相对轻柔,可每天捏,长期坚持;治疗手法相对较重,一般每日或隔日捏1~2次,连捏5~7天为1个疗程,停3~5天后可进行第2疗程,可连续做1~3个疗程。在家里按摩的话一般选择洗澡后或睡觉前。如果是去医院或医馆进行的话间隔进食半小时以上就可以了。

(原文:学学小儿捏脊 《家庭医生报》分享)