中医推拿

中医穴位按摩治疗过敏性鼻炎

本文所属类别:[推拿知识]来源:古方中医网 发布时间:2018-03-25 【字体:

春季是过敏性鼻炎高发的季节,飞絮和花粉让过敏性鼻炎患者避之不及。

患了过敏性鼻炎的朋友都很苦恼,天气一冷一热,就会喷嚏不断,鼻涕一把泪一把的,折腾的你睡不香,玩不好的,更不用说安心工作学习了!不妨用穴位按摩法来治疗一下自己的鼻炎,效果显著,且没有负作用,但贵在坚持不懈的天天做!

中医穴位按摩治疗过敏性鼻炎

按摩迎香穴

迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处,每天早晚用双手的食指或中指揉迎香穴200下,手法可以重一些。

按摩鼻通穴

鼻通穴又名上迎香穴,位于鼻孔两侧,鼻骨与软组织交界处,即鼻唇沟上端尽头处。每天早晚用双手食指或中指按揉鼻通穴200下,如图。

按摩印堂穴

印堂穴位于两眉端中心,即常说的眉心处。每天用食指或中指按揉印堂穴200下。

每天早晚用食指外侧搓鼻子两侧50下,搓完后鼻子有热热的感觉!

按摩风池穴,位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。每天早晚用拇、食指或中指按揉风池穴1分钟。

按摩大椎穴,位于第七颈椎下面的凹陷处,通俗点就是你低头,摸颈部那个突出的骨头下面凹陷处。每天用食指或中指按揉大椎穴1分钟。