中医心理

春季心理疾病 “春季抑郁症”

本文所属类别:[心灵茶社]来源:古方中医网 发布时间:2016-03-30 【字体:

春季是各类心理疾病的高发时期,尤其是抑郁症。专家提醒“春季抑郁症”不可轻视

近段时间,上海、山东等地的天空经常是阴阴沉沉,又或者雨水不断,很多市民感觉郁闷,抑郁症患者更觉情绪低落。山东淄博古方中医疑难病研究所表示,春季是抑郁症、躁狂症等精神疾病的高发期。据调查显示,超过一半的精神病患者,初次发病都在春天,而有精神病史的患者复发率也很高。

中医专家介绍说,春天以抑郁症最为常见。可表现为情绪低落、思维联想迟缓、行动缓慢、睡眠障碍、食欲不振等症状,其最危险的后果就是自杀。比如该院最近接诊的一个35岁患者阿明,两次婚姻失败后,情绪越来越低落,睡眠质量差,总觉得自己没用,无法专心思考,不能工作,常常沉默寡言,并有自杀倾向。三月初他被家人送入医院,诊断为抑郁症。经过心理治疗,虽然他的病情已经明显好转,但从举手投足间和闪烁之间木然的神情依然看得出他与常人多少有些不同。

春季进入抑郁高发期

中医专家指出,春季是精神疾病复发极高的时期,约占全年复发率的70%。每年的三四月,医院精神心理专科的门诊量都会达到一个高峰。他解释,春季天气多变、气压不稳、长时间雾霾笼罩或阴雨绵绵,这些因素容易令人情绪起伏不定,出现烦躁不安、易怒、沮丧和抑郁,若不注意及时调整,则可能引发或加重精神疾病。

中医专家提醒,已有抑郁症、焦虑症等精神疾病的患者,要多注意自己情绪的变化,如果发现近段时间经常失眠、早醒,或情绪持续低落等,应该及时看医生,调整药物,以防病情加重。尤其是高压状态下的职场人士,在春季应注意调适,放松心情,以缓解压力。若超过两周不能自行缓解抑郁、烦躁等不良情绪,应及早咨询心理科医生,远离抑郁症困扰。

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