中医药茶

三种茶喝多了伤胃

本文所属类别:[用茶注意]来源:古方中医网 发布时间:2015-09-10 【字体:

1、菊花茶

菊花茶味甘性寒,是消暑的好帮手,正值此时天气闷热,很多人都喜欢买点菊花来泡茶。其实菊花泡茶固然可清热解毒,可长期饮用却伤胃,尤其是野菊花更是如此。因此,如果你胃寒,请少喝。

2、绿茶

绿茶未经发酵,营养成分最高,而且功效诸多,很多人都喜欢喝,说是“国饮”也不为过。可绿茶也是凉性的,胃寒者慎饮,偶尔喝点没关系,最好不要长期饮用。

3、普洱生茶

普洱市场高温不降,尤其是近些年“古树茶”“纯料茶”“山头茶”的出现,让新生茶火热不已。不过生茶对胃的伤害也很大,胃寒者最好把生茶存放一段时间再喝。

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