幼儿

宝宝夜里哭闹不休该怎么办?

本文所属类别:[1-2岁]来源:古方中医网 发布时间:2014-03-06 【字体:

生理原因

各种生理性原因如尿片湿了、热了、太吵等都有可能导致宝宝夜间哭闹不停。家长要先仔细探究导致宝宝睡不着觉的原因,然后再行处理。

当卧室中存在较多的刺激孩子呼吸道的物品,就有可能导致宝宝呼吸不畅,睡不着觉。刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。处理方法是让室内空气流通,尽量少用痱子粉、驱蚊花露水等,保持室内清洁和空气清新。

婴儿的睡眠会以浅睡眠为主,容易惊醒是宝宝常见的睡眠问题。凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音,均可以惊醒宝宝,引起大哭大闹。建议:在宝宝刚刚入睡时,控制室内和周围所能及的音量,尽量保持安静。或者选择安静的房间,便于宝宝安静入睡。

婴儿神经系统还尚在发育当中,抑制神经兴奋的功能较弱。一旦宝宝白天受到刺激或睡前玩闹过激,都会令宝宝在晚上睡觉时大脑仍处于兴奋的状态,因而容易引起宝宝在睡眠中的突然哭闹。所以,建议注意在睡前不要让宝宝让活动过多,使大脑兴奋性过高,以保证宝宝有一个好的睡眠。

由于看护人与宝宝的离别或突然更换看护人,就会造成宝宝的不安感和焦虑,造成宝宝夜不安寐、半夜啼哭,而且白天变得比平时黏人。对于这种宝宝,监护人需多拍拍、抱抱,亲切地小声说话安抚宝宝,使宝宝尽快适应新的环境。

有些宝宝会由于憋尿不适,出现夜间哭闹的情况。家长要注意不要在孩子临睡前30分钟给宝宝吃奶或喝水。否则,入眠后半小时~2小时之间,宝宝会解尿3~4次。如果您掌握了宝宝解尿的时间规律,也可以主动在一定时间,提前给宝宝换尿布或把尿,这样就可以有效减少宝宝因憋尿引起的哭吵。

此外如果宝宝肚子饿了、尿布湿了、身下有异物或衣被过多过紧都有可能引起宝宝夜间哭闹。

病理性原因

一些引起孩子疼痛、瘙痒等不适的疾病,都有可能导致宝宝睡不好,哭不停。较常见的引起宝宝睡不好的疾病有发热、感冒、湿疹、疱疹、肺炎、咳嗽、肠痉挛、肠炎、婴幼儿肠套叠等。患佝偻病的宝宝也会夜间惊哭,有的宝宝服用鱼肝油过多,发生维生素A或D中毒时,也会表现出哭闹、烦躁等症状。宝宝在感染寄生虫,特别是白色米线样的蛲虫会爬到宝宝的肛门口,使宝宝因肛门口痒而发生夜间哭闹。由于疾病引起的宝宝夜间哭闹,最佳的办法就是及时治疗疾病。

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