幼儿

催熟水果危害大 小儿少吃或不吃

本文所属类别:[2-3岁]来源:古方中医网 发布时间:2013-03-16 【字体:

  人们都知道,多数水果成熟之后就会变软,两三天就坏掉,而且磕碰后就会烂掉,很难储藏和运输。要想从远处把大量水果运过来,必然要在七成熟的时候就采摘。到了销售的地方,为了能够卖出去,也让它达到可以食用的状态,就要使用乙烯利等催熟。

  吃经“催熟”和保鲜的水果后对人体很不利,尤其是用来“催熟”的药物中很多都含有雌激素,吃后会使女性性早熟,男性性特征不明显,因此,在吃这种水果前一定要清洗干净,最好用温水浸泡一段时间。 

  许多医学专家普遍认为,现在孩子们周围确实存在着导致他们性早熟或性发育异常的因素。如果水果蔬菜中添加雌激素,确实会使长得更鲜亮,但也会对人体产生副作用。

  请家长们,尽可能让孩子远离“激素食品”,对形状异常、外观色泽美丽、味道平淡的水果尽量少吃或不吃,多给孩子吃相对安全的食品。中医讲药食同源药补不如食补,中医食疗建议多给孩子吃一些食疗药膳方,来减少催熟激素水果对孩子健康的影响,推荐食疗方如下:

  鸭肉粥:

  家养鸭肉250克,大米100-150克,同煮粥,加油、盐、味精调味食用。

  有补益身体,利尿消肿作用。

  红枣白果汤:

  小儿用红枣3粒,白果3粒去壳,成人红枣8粒,白果8粒,放入小锅内,加大半碗水,中火烧10分钟。吃白果、红枣,喝汤,最好是在每晚临睡前给孩子吃。

  具有补肾、补血、补肺气,增强抵抗力增强,此方适合2岁以上的孩子食用。

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