中医诊断

容易出汗是什么原因

本文所属类别:[问诊]来源:古方中医网 发布时间:2015-07-08 【字体:

夏季,有些人非常爱出汗。那么,出汗与健康之间有什么必然联系吗?山东淄博古方中医疑难病研究所介绍说,传统医学认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,是人体的一种自然现象。但如果人体阴阳失衡、脏腑功能失调就会出现异常的出汗。中医常常根据出汗的时间、部位、多少和气味来判断患者的身体状况。 

出汗多是什么原因--------按出汗时间分 

白天出汗过多。无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,出汗不止。这些人多身体虚弱、食欲差、易感冒。中医认为是气虚的表现,饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉、党参或黄芪炖鸡等补益机体,缓解气虚。也可以通过锻炼来增强体质,如太极拳、八段锦等。 

晚上出汗。睡着出汗,睡醒汗止,山东淄博古方中医疑难病研究所称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等,中医认为是阴虚表现,应该多吃滋阴之品,如百合、雪梨或者用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。但要少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物。 

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