中医针灸

中医针灸保健防病常用的44个体穴

本文所属类别:[腧穴针灸]来源:古方中医网 发布时间:2014-10-03 【字体:

16.肺俞

取穴:在背部,第三胸椎棘突下,旁开1.5寸处取穴。

作用:调理肺气、祛邪扶正。常用以预防感冒及支气管炎、哮喘等发作。

操作:(1)灸法:着肤灸,每次3~5壮,艾炷如麦粒大,要求疤痕灸。亦可用药物敷贴。(2)针法:直刺0.5~0.8寸。为避免伤肺造成气胸,可在穴位向外傍开1㎝,成45°向脊柱侧斜刺1.0~1.5寸,局部酸胀感,一般不留针。

17.心俞

取穴:在背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸处取穴。

作用:预防冠心病心绞痛等病症

操作:直刺0.5~0.8寸。为避免伤肺造成气胸,可在穴位向外傍开1㎝处,成45°角向脊柱侧斜刺1.0~1.5寸,酸胀感可向前胸放散,一般不留针。

18.膈俞

取穴:在背部,第七胸椎棘突下,旁开1.5寸处取穴。

作用:预防呃逆,与胆俞穴组成四花穴可用于戒烟。

操作:直刺0.5~0.8寸。为避免伤肺造成气胸,可在穴位向外傍开1㎝处,成45°度角向脊柱侧斜刺1.0~1.5寸,局部有酸胀感。

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