中医针灸

春天忽然变冷受凉之中医艾灸

本文所属类别:[针灸灸法]来源:古方中医网 发布时间:2018-04-02 【字体:

"春天孩儿脸,一天变三变"一语道出了春天忽冷忽热,冷暖空气交替频繁,让人无所适从的特点。气温多变换,忽热又忽寒。衣服要增减,莫令胸背寒,预防得感冒,伤风和肺炎。

《黄帝内经*素问》“四时刺逆从论”指出“春气在经脉”,即春天由寒转暖,阳气上升,人体的各种生理功能也日趋旺盛,脉象由冬天的沉脉渐渐变浮脉。春天的气温不稳定,时寒时暖,温度的高低又会对气血产生影响:寒时气血流向内脏;暖时气血浮于体表。这样时寒时暖的天气使气血波动变大,容易引发疾病,或者导致旧病复发。正所谓“百草回生,百病易发”。

平素体质虚弱、抵抗力较差、适应能力下降的人群,尤其是老人和小孩,就更容易患感冒。如果是风寒侵袭,通过中医艾灸,可有有效治疗:

艾灸肺俞穴

肺俞穴,位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,第三胸椎和肩胛骨之间,属膀胱经。具有调补肺气、补虚清热的功效,主治呼吸系统疾病及与气有关的疾病。

艾灸关元穴

关元穴位于脐下三寸处。它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。

艾灸足三里穴

足三里穴“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。灸此穴提高正气,驱邪外出。