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当归泡水有哪些功效?当归泡水可以天天喝吗?

古方中医网 方药 2021-05-08 20:49:44 1000 0 当归药效

当归的养生功效特别强大当归药效。

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要了解当归泡水的功效,首先需要先了解当归当归药效。

一、当归

1、当归的根可以入药,是常见的中药之一当归药效。

2、当归的功效:

(1)补血和血:补血作用很强,适合于多种贫血症状,比如手脚冰冷,头晕眼花、四肢麻木等当归药效。

(2)调理痛经:能补血,能活血,适合于月经量少、痛经、月经不调等症状当归药效。

(3)润肠通便:能够促进肠胃蠕动,促进排便、排毒、有效防止便秘当归药效。

(4)抗癌症、抗衰老、增强免疫:

当归的萃取物比较丰富,可以调节身体免疫能力当归药效。

(5)美容作用:

促进血液循环,促进身体排毒,如果是当归成分的护肤品,可以祛斑当归药效。

(6)治疗冻疮:

当归有活血的作用,可以搭配生姜,起到治疗冻疮的作用当归药效。

二、不适宜人群

出血患者、孕妇当归药效。

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三、当归泡水的作用

1、提高体力当归药效,改善肺部系统

能够有效治疗慢性气管炎,帮助提高体力当归药效。

2、提高身体免疫力

当归中的多糖,可以刺激身体细胞,促进淋巴排毒当归药效。

3、防止癌症及其肿瘤

4、消炎的作用

当归中含有的本内酯和正丁烯内酯,可以治疗呼吸道炎症,对肿瘤还有溃疡也有作用当归药效。

5、抗贫血

能够促进身体血红蛋白的细胞,有抗贫血的作用当归药效。

6、美容养颜

很好的抗氧化功效,减少自由基的常识,起到美容养颜的作用当归药效。

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7、辅助治疗心血管疾病

8、抗血栓

9、抗菌的作用

对细菌有抑制作用,比如常见的大肠杆菌、变形杆菌等当归药效。

当然,当归的吃法,不止泡水喝,还有其他很多食用方式当归药效。

介绍一些常见的当归药效。

1、土鸡汤

做法:鸡肉洗净切块,焯水备用当归药效。加入锅中,加水,加入姜片,当归,花生,黑木耳。熬煮到熟,加入盐调味就可以了。

功效:补血补气

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2、当归羊肉粥

做法:将粳米250克、姜20克、葱、绍酒、羊肉100克、当归15克同放锅内当归药效,加清水800克,置旺火上烧沸,再用小火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油,搅匀即成,

功效:滋补身体,去燥热当归药效。

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当归泡水喝对身体是很好的,但是一次不要太多,3到5片就可以了当归药效。

当归的食用方法选择多样化,也不要天天都泡水喝,各种养生茶,换着喝比较好当归药效。

我是养生青年茭菱,期待和您一起养生当归药效。

图片来源于网络当归药效。

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