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湿气是怎么来的?

古方中医网 方药 2021-06-09 14:01:10 242 0 湿气怎么

谢谢除湿除邪方剂!

哎哟除湿除邪方剂,成天头晕、脑胀、健忘、胸闷,晚上失眠大便不成形,脸上长痘、身上湿疹、舌头肥大有齿痕、裂纹、大肚腩也出现了!这些症状就是中医所说的湿气!

成天的大口喝酒、大口吃肉过多的肥腻食物、多

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盐、多糖和过多甜食、常喝饮料、冰淇淋,贪图凉快,过冷的空调房间久呆除湿除邪方剂。运动少、出汗少,熬夜族,不规律了饮食和坏的生活习惯都是造成湿气发生。

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湿气久存除湿除邪方剂,进一步人体就会出现四肢无力关节疼痛,体态肥胖、脂肪肝的发生,也可能有气管炎和哮喘病的出现,高血压、心脑血管疾病的发生

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适量运动,艾灸、食疗都是祛湿的好办法除湿除邪方剂。我推荐赤小豆、薏米、芡实粥。方法:50克赤小豆、30克薏米、芡实20克、茯苓10克,熬粥喝即可

这里茯苓指的是菌茯苓除湿除邪方剂,而不是植物的土茯苓!

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