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出湿有什么好药方?

古方中医网 方药 2021-06-09 14:01:40 222 0 药方什么

身体湿气过重,那么对身体健康,也会产生一些不良的影响,湿热体质常常表现为头部沉重、胸腹胀满、口中发黏、下肢浮肿,所以,祛湿刻不容缓除湿除邪方剂。平时生活当中,我们也应该了解一些能够有效去除身体湿气的方法,有一些中药配方,去除湿气的效果是比较好的,比如下面所推荐的清热去湿汤,或者是健脾去湿汤,搭配方法简单,而且效果也比较好。1、清热去湿汤材料:土伏苓,粉葛,赤小豆,扁豆,陈皮半个,水8碗。做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。中药健脾祛湿中成药食物方子2、健脾祛湿汤材料:淮山(干品),土茯苓,溪黄草,猪胰(猪横月利),清水适量。做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。3、白菜薏米粥材料:小白菜,薏米。先将薏米煮成稀粥,再加入切好、洗净的小白菜,煮二三沸,待白菜熟即成,不可久煮。用法:食用时不加盐或少加盐,每日2次。4、赤小豆薏仁茶材料:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、马齿笕、槐米、芡实、绿茶食用方法:(可直接购买一包装)170ml开水浸泡3~5分钟即可,饮至1/3时续水。辅助功效:有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,祛湿能够起到淡斑美白的作用。清热去湿茶,适合用于肠胃湿热证:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹胀或痛,口臭,口腔溃疡,牙肉肿痛,或有湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。组方:银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,扁豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。关于中药除湿配方有哪些,文中已经详细介绍了,相信大家也有了一定的了解。因此,在使用期间一定要注意禁忌,有不明确的地方请咨询医生,切不可盲目服药。

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