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骨折后应该煲什么汤来补一下?

对于骨折或手术后的患者胃肠功能在早期是虚弱的:对于二周后身体恢复一些后可以用些营养高的汤类及肉类!对于前期建议清淡饮食!容易易吸收和消化的食物,应多食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主禁忌吃些辣、油腻和煎炸的食物骨折术后中药方剂。骨折半月以后,由于淤肿大部分已消失,这时候在饮食上就可以进行高营养补充了,以满足骨痂生长的需要。可以适当地喝点骨头汤,吃老母鸡、蹄筋等,以补充较多的蛋白质和维生素A、维生素D及钙。最新研究指出,骨折患者还需要补充锌、铁、锰等微量元素,因为这些元素有的是参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌蛋白的原料。 因此,在骨折后,适当吃点动物肝脏、海产品、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜、葵花子等,有利于骨头生长。还有黄瓜籽粉有着一定的营养含量,其功效不容小觑,是接骨、壮骨及补钙的民间秘方。日常护理1.妥善固定患肢于功能位,必要时抬高患肢,减轻肿胀。 2.患者积极进行功能锻炼,循序渐进,持之以恒,保护关节功能,避免关节受到反复的冲击力或扭力。 3.在石膏固定期间,不要轻易使用镇痛药,必要时应石膏开窗检查,避免皮肤溃疡、坏死。

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