我国女性有接近80%的女性伴有轻度及以上的痛经，其中超过14%的女性痛经对正常生活有影响月经量过多中药方剂。
首先，要注意不要吃三种药，我之前就试过吃减肥药，然后导致月经紊乱月经量过多中药方剂。所以这三类药，来姨妈的时候，一定不要吃。
1. 活血化瘀类中药
中医认为，阿胶、当归、益母草冲剂等这一类药物能扩张血管，并加速血液流动，造成月经量过多，因此此类药物应在经期结束后再使用，以免经血过多或者经期延长月经量过多中药方剂。另外，红花油、三七伤药片、复方丹参片等也应该慎用。
2. 止血药
类似维生素K等止血药，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅月经量过多中药方剂。此外，还应当慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
因此，在月经来潮期间，如果月经出血量正常，无需服用止血药物，但若出血量过多，可能是内分泌失调引起的月经不调，最好到正规医院进行激素六项和B超等妇科检查，确诊后可以根据医生指导服用宫血宁或断血流片止血月经量过多中药方剂。
3. 减肥药
减肥药中有很多含有抑制食欲成分，如果女性在来月经的时候食用减肥药，很有可能会导致月经紊乱，出现多尿或者排尿困难、心慌、焦虑等不适，更严重的情况会出现闭经月经量过多中药方剂。
这几种食物也要注意——
1. 茶
2. 油炸食品月经量过多中药方剂。
3. 生冷类食物
4.辛辣食物
经期是女性朋友们较为敏感的时期，所以建议各位小仙女们，在经期饮食方面还是要有一定的禁忌，特别是吃药方面月经量过多中药方剂。同时要注意月经期切记避免剧烈运动，注意休息，避免生冷刺激。
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