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清肝方剂,肝火旺怎么调理?吃什么能够降肝火?

肝火胃火旺是中医的诊断清肝方剂,要回答这个问题,我们首先来看祖国医学是如何认识“肝火、胃火”的?

我们先看第一个:胃火清肝方剂,祖国医学认为“胃火”分为胃虚火和胃实火,胃虚火最主要的症状是:口渴,大便有时干,最最典型的特点是出现“饥不欲食”即胃总有饿的感觉,总像没吃饱一样,可是吃饭的时候又不想吃,吃不进去,这就是典型的胃阴虚导致的胃虚火旺,治疗方法为滋阴清热,方用玉女煎加减,药用:石膏、知母、生地、沙参、麦冬等;胃实火,临床表现为:牙疼、牙龈肿,有时会起溃

疡,口渴,特别喜欢吃凉的,大便干燥清肝方剂。治疗方法为清中汤加减,药用:黄连、栀子、半夏、茯苓、陈皮、石膏、甘草等!在饮食方面:胃火调节应要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。

  接下来我们来看第二种火:肝火,祖国医学认为:肝火也分为虚火、实火:肝虚火主要症状为眼睛干涩、手脚心发热,烦躁,晚上有的时候会出汗,尤其是后半夜睡着的时候出汗,治疗方法为滋阴清肝,方用一贯煎,药用:生地、沙参、枸杞、麦冬、川楝子、当归、白芍等;肝实火主要症状为眼睛红、肿、疼以外,还会烦躁,容易发火清肝方剂。肋部胀痛,口苦,口渴,大便干燥,治法为:清泻肝火,方用:龙胆泻肝汤,药用:龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地、车前子、泽泻、木通、甘草等!此外,肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。

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