首页 减肥

减肥

  • 嫩滑翡翠豆腐有什么减肥功效?

    嫩滑翡翠豆腐有什么减肥功效?

    减肥功效: 1、饱食的蛋白质摄入会导致刺激消化道内肠促胰酶肽的分泌,从而减少进食滑石渣的功效。而且相对于高碳水化合物的食物来说,蛋白质是属于低血糖指数的食物,其实摄入不会刺激血糖骤升骤降,从而能够减少产生饥饿感。 2、能量能够转换率低在食物三大营养素中,每克碳水化合物或蛋白质产生仅4个卡路里,而每克脂肪产生的9个卡路里滑石渣的功效。也就是说摄入相同重量的蛋白质和脂肪,前者的“增肥”效果不及后者的一半。...

  • 菊花茶有哪些功效?常喝能减肥吗?到底能不能长期喝?

    菊花茶有哪些功效?常喝能减肥吗?到底能不能长期喝?

      很多人喜欢喝菊花茶,因为菊花茶具有清热解毒、解油腻的作用,还有的人认为菊花茶能排油,常喝能减肥,事实果真如此吗?下面我们看看常喝菊花茶到底能不能减肥菊花的功效与禁忌。   其实菊花茶减肥效果并不是很明显,长期喝并不能达到减肥的目的,因为菊花茶中并没有去脂肪的物质,不过菊花茶具有很明显的排毒效果,适合便秘、体热的人饮用菊花的功效与禁忌。   菊花茶并不同于其它茶类,不宜喝太多,每次5克以内最佳,一天不要超过两次菊花的功效与禁忌。并且,菊花茶也不要长期喝,如果没有需求...

1

古方中医网_中国专业的中医门户网站

https://www.cn939.com/

统计代码 | 鲁ICP备09069968号

Powered By 山东淄博古方中医疑难病研究所

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯

Honor accompaniments. theme qk_xmh