蜂蜜的作用和功效

　　蜂蜜的作用

　　护肤美容,抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长

　　寿,改善睡眠,保肝作用,抗疲劳,促进儿童生长发育,保护心血管,润

　　肺止咳等

　　护肤美容：

　　新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光

　　滑、富有弹性中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　抗菌消炎、促进组织再生：

　　优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。实验

　　证实中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的

　　抑制作用中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　促进消化：

　　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。动物

　　实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　提高免疫力：

　　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，发生协同作用后，可以提高人体免

　　疫力中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　促进长寿：

　　蜂蜜促进长寿的机制较复杂中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，是对人体的综合调理，而非简单地作

　　用于某个器官中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　蜂蜜的功效

　　在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜，可提升你的天然抵抗力中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。和联蜂蜜做为50年的养蜂品牌，该权威品牌做了专门的研究，研究表明,每天吃蜂蜜不仅可满足你爱吃甜食的习惯，而且可提高血液中抗氧化剂的量。

　　研究人员表示，蜂皇漿含有不同浓度的多酚物质（Moving company），这些成分是抗氧化剂，被认为可降低心脏病与癌症的发生几率，多酚物质存在于水果、蔬菜、茶和橄榄油中中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。虽然以前的研究显示，蜂蜜可导致抗氧化剂量的提升，但研究人员表示，这是第一个观察蜂蜜长期效应的研究。这项研究发表于今年的美国化学协会的年会中。

　　在这项研究中，研究人员让25位参与者每天吃4匙蜂蜜，而这些参与者也维持他们正常的饮食，研究为期29天中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。两种不同的蜂蜜含有多酚物质的量也不同。在实验前与实验结束后抽血检查，结果显示，摄取蜂蜜量愈多，滅蟲则血液中的多酚物质浓度也愈高，吃多酚物质含量高的蜂蜜，则血液中的抗氧化剂浓度也愈高。保健品招商

　　蜂蜜的养生功效

　　《本草纲目》：“入药之功有五中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛

　　也中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而平和，故能解毒；柔而

　　濡泽中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，故能润燥；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可致中，故能调和

　　百药，而与甘草同功”中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有

　　蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。下面我

　　们就介绍几种用蜂蜜做的具有养生和食疗功效的食物：

　　蜜酥治咳嗽

　　蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂

　　蜜，稍煮中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

　　蜂蜜萝卜养肠胃

　　取鲜白萝卜洗净中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，

　　然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。适用于消化不

　　良、反胃、呕吐、于咳疾少等中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　鲜百合蜂蜜治失眠

　　鲜百合50克，蜂蜜l-2匙中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡

　　前服，适宜于失眠患者常食中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。