白灼小海虾怎么做好吃

前言

虾是海鲜的一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物白灼的功效与作用及食用方法，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪

含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用白灼的功效与作用及食用方法。虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构

松软，水分含量较多，所以肉质细嫩，容易消化吸收，不同的虾除了口味的差异外，营养价值其实差不多白灼的功效与作用及食用方法。海虾由于

肉的韧性好，吃起来有嚼头，所以口感比河虾要好一些白灼的功效与作用及食用方法。虾有很多吃法，但让我最喜欢的一种就是---白灼。这种吃法

可以感觉到虾的原汁原味白灼的功效与作用及食用方法，咬一口下去，虾子本身的香甜占据了您整个口腔，那种满足的感觉是没有办法用语言来形

容的白灼的功效与作用及食用方法。。。。

材料

主料：虾300g；

辅料：姜4片、生抽适量、醋适量、朝天椒适量、大蒜1粒

白灼小海虾

1新鲜的海虾洗净备用白灼的功效与作用及食用方法。

2锅中注入清水，大火烧开白灼的功效与作用及食用方法。

3放中虾白灼的功效与作用及食用方法，姜片2---3片

4水再次烧沸，关火白灼的功效与作用及食用方法。捞出虾装盘。

5姜切丝备用

6朝天椒切成碎粒备用白灼的功效与作用及食用方法。

7蒜切成碎粒备用白灼的功效与作用及食用方法。

8将蒜料、朝天椒粒、姜丝放在同一个容器中白灼的功效与作用及食用方法。

9加入生抽、醋搅拌成蘸汁白灼的功效与作用及食用方法。

10可根据个人喜好将虾蘸汁食用白灼的功效与作用及食用方法。

小贴士

1、吃海虾后，1小时内不要食用冷饮、西瓜等食品白灼的功效与作用及食用方法。

2、不能与含维生素C的食物同吃白灼的功效与作用及食用方法。