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紫苏叶有什么作用?用紫苏叶做茶泡水喝能预防感冒么?

紫苏也叫红苏,紫苏叶也叫红苏子叶紫苏汁功效与作用。用红苏的嫩芽炒制成红苏子叶茶,泡水有解表散寒,行气和胃的功效。对于风寒感冒,咳嗽等有比较好的效果。

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我国的药典记载有紫苏叶的功效

【性味与归经】  辛,温紫苏汁功效与作用。归肺、脾经。 

【功能与主治】  解表散寒,行气和胃紫苏汁功效与作用。用于风寒感冒,咳嗽呕恶,妊娠呕吐,鱼蟹中毒。

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如果吃螃蟹的季节,或者是吃海鲜比较多的季节,可以多喝点红苏子叶茶,能够驱寒解毒紫苏汁功效与作用。冬季也是风寒感冒的高发期,喝点红苏子叶茶也能驱寒预防感冒。

紫苏籽浑身都是宝,除了紫苏叶可以做茶入药外,紫苏籽也是重要的药食同源植物,用紫苏籽压榨得到的紫苏籽油,富含欧米伽3亚麻酸,能够补脑益智,降低血脂,预防心脑血管疾病紫苏汁功效与作用。紫苏籽油亚麻酸高达60%以上,是少有的高含量食用油。

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