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血见愁的功效,有一种叫“叶里藏珠”的野菜,它有哪些营养价值和功效呢?

农村非常常见的一种野菜叫“叶里藏珠”见过吗血见愁的功效?它有哪些营养价值和功效呢?

叶里藏珠这个名字感觉像是在武侠电视剧经常听到,不过这里的叶里藏珠可是一种是实实在在的植物,它其实就是人们常说的铁苋菜血见愁的功效。铁苋菜是属大戟科,是一年生草本植物,在我国农村地区非常常见,除了西北干旱地区外,所有省份都有生长。

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铁苋菜常生长在农村的田野、路边、杂草堆中、河流边上、山坡等地,比较喜欢湿润的气候血见愁的功效。铁苋菜在民间有多几种叫法,如:血见愁、叶里藏珠、海蚌念珠、蚌壳草等等。在农村,铁苋菜是一种很普通的野菜,经常被人们采摘食用,因为其很高的营养价值,还被人们称为“长寿菜”,可见它的神奇之处啊。

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一、铁苋菜等营养价值

铁苋菜含有丰富的营养物质,包含人体所需的钙、铁、锌、镁等微量元素,由于铁苋菜是少有的不含草酸的野菜,所以其中的钙元素能够直接被人体吸收,不用担心结石血见愁的功效。铁苋菜还含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素以及脂肪和矿物质,经常食用铁苋菜,可以提高人体免疫力,达到强身健体的效果。

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二、铁苋菜等功效和作用

铁苋菜作为草本植物,有其药用价值,全草都可以入药血见愁的功效。它等主要功效是清热解毒、收敛止血、消积等等,其中止血效果非常显著。常用来治小儿疳积、肠炎、痢疾、吐血、尿血、子宫出血、外伤出血、皮炎、便血,甚至是毒蛇咬伤都可以。铁苋菜用在很多药物中,是主要的药物原材料,药用价值非常高。

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不知道大家有没有见过或着吃过这种野菜呢?那么那边叫它什么,欢迎大家在下方留言血见愁的功效。

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