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针灸减肥有效吗

古方中医网管理员 针灸 2021-05-08 20:33:54 646 0 针灸

针灸减肥有效吗

  针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现,一方面可以抑制患者过亢的食欲,抑制亢进的胃肠消化功能,从而减少能量的摄入,另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢,从而达到减肥目的针灸。

  1、针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果针灸。

  2、针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等针灸。

  3、针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖针灸。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。

  需要注意的是针灸,还有以下情况的患者不适合做针灸减肥

  1、患各种疾病期间不适合针灸减肥针灸。

  2、具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者针灸。

  3、义务献血未满1个月针灸。

  4、患有皮肤病针灸。

  5、心脏功能较弱者针灸。

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